正文

【关注】春暖花又开,备孕好时机,预约健康“旺宝”!!!

暖暖的春风迎面吹,桃花朵朵开。对于计划孕育宝宝的夫妻来说,春季是调节身体和准备怀孕的好时节。随着生活水平的提高,不少人纷纷加入了备孕大军,都希望通过提前准备,孕育一个聪明、健康的宝宝。然而,关于备孕这件事,网上说法不一,不少备孕人群也因此走了弯路。关于科学备孕,都需要了解些啥?一起来看下吧~

备孕都需要补充哪些营养?

备孕人群要保持均衡饮食,多吃含蛋白质高的食物如牛肉等、多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜、苹果等,怀孕前的三个月直到怀孕后的前三个月,女性补充叶酸,可有效降低胎儿的神经管畸形发生率。


监测排卵期

监测排卵期的方法有很多,有月经计算排卵期、基础体温测试法等,其中较简便易操作的是基础体温测试法,准确率高一点的是排卵试纸监测法。当然,更准确又靠谱的还是B超监测。

戒烟戒酒

备孕夫妻应提前3-6个月戒烟戒酒,香烟中的尼古丁和酒精都会影响精子和卵子的质量和活力,降低受孕几率。

还有点需要注意,宝妈们吸入过多二手烟也可能导致胎儿畸形或流产。


养成良好生活习惯

避免熬夜、早睡早起、加强锻炼,这些对优生优育有很大帮助。增强了抵抗力的备孕女性,在怀孕和分娩期间也会轻松很多。

正常备孕多长时间未孕要进行检查?

备孕受很多因素的影响,压力过大、精神紧张等都可能会影响受孕,所以并不是开始备孕就能一击即中。一般来说,夫妻正常备孕一年还没怀孕的话,就需要到医院进行检查了。
除了这些问题,还有备孕人群最关心一个话题:备孕一定要做孕前检查吗?

凤凰妇产专家提醒,备孕夫妻应在备孕前三个月做一次细致的孕前检查,通过孕前检查,了解双方的身体情况,一旦发现问题即可马上治疗,怀孕也就水到渠成了。而且,有“备”而来的宝贝儿更健康聪明哦~

凤凰预定产房享优惠套餐
帮您预约健康“旺宝”

医院地址:安徽省巢湖市健康路与向阳路交汇处

健康专线:0551-88776777

Q Q:800 800 8666

网 址:http://www.88776777.com/

乘车路线:1、乘坐18路、6路到巢湖凤凰医院下;2、乘坐14、15、17路到撷秀园下;3、乘坐9、11路到圩墩新村下;4、乘坐16路到民生银行。

来源:本站   编辑:网站编辑
打印本页   关闭窗口   返回顶部

医院地址:安徽省巢湖市向阳路和健康路交汇处

网站备案号:皖ICP备15009715号 医疗广告审查证明文号:(合)医广【2017】第 1-3-5 号

版权所有 @ 巢湖凤凰医院 本站所采用部分图片及文章出自网络,不作为疾病诊断及其他法律依据

如有侵权,请联系0551-88776777

皖公网安备 34018102340379号